A postura: como ficar de pé corretamente no KickboxingA postura: como ficar de pé corretamente no KickboxingKickboxing é um treino de corpo inteiro que requer força, agilidade…
O campo de luta Entendendo os diferentes alcances no KickboxingO campo de luta Entendendo os diferentes alcances no KickboxingKickboxing é um esporte de combate que cresceu em popularidade ao…
Footwork A importância do bom footwork no KickboxingFootwork A importância do bom footwork no KickboxingKickboxing é um esporte popular que requer uma combinação de…
Técnicas de Respiração Como Respirar Durante os Treinos e Lutas de KickboxingTécnicas de Respiração Como Respirar Durante os Treinos e Lutas de KickboxingKickboxing é, sem dúvida, um dos esportes mais desafiadores que…
The Ultimate Kickboxing 101: Tudo o que você precisa saber para começarThe Ultimate Kickboxing 101: Tudo o que você precisa saber para começarVocê está procurando uma nova maneira de entrar em forma e se…

Galera Bet

O Jab: Como usá-lo de forma eficaz no KickboxingO Jab: Como usá-lo de forma eficaz no KickboxingKickboxing é um esporte de combate emocionante que requer uma…
A Cruz: Técnicas e Variações no KickboxingA Cruz: Técnicas e Variações no KickboxingKickboxing é um esporte de combate altamente popular que ganhou…
Golpes de joelho: como usá-los no KickboxingGolpes de joelho: como usá-los no KickboxingKickboxing é um dos esportes de combate mais emocionantes e…
Técnicas de chute: chutes altos, baixos e circularesTécnicas de chute: chutes altos, baixos e circularesSe você está procurando melhorar suas habilidades em artes marciais,…
Cotoveladas: como dominar essas técnicas poderosasCotoveladas: como dominar essas técnicas poderosasOs golpes de cotovelo são algumas das técnicas mais eficazes nas…
O Estilo Holandês de Kickboxing: Técnicas e CaracterísticasO Estilo Holandês de Kickboxing: Técnicas e CaracterísticasO estilo holandês de kickboxing é uma forma altamente eficaz e…
Savate: A Arte Francesa do KickboxingSavate: A Arte Francesa do KickboxingVocê está cansado das mesmas velhas rotinas de kickboxing?…
Muay Thai vs. Kickboxing Ocidental: As Diferenças e SemelhançasMuay Thai vs. Kickboxing Ocidental: As Diferenças e SemelhançasQuando se trata de esportes de combate, há uma grande variedade de…
Kickboxing for Fitness: como modificar técnicas para uma rotina de treinoKickboxing for Fitness: como modificar técnicas para uma rotina de treinoKickboxing é um tipo de arte marcial que combina elementos de boxe,…
Kickboxing americano: como ele difere de outros estilosKickboxing americano: como ele difere de outros estilosSe você é fã de artes marciais, provavelmente já ouviu falar de…
Equipamento de proteção: caneleiras, protetores bucais e capacetesEquipamento de proteção: caneleiras, protetores bucais e capacetesOs esportes são uma ótima maneira de se manter ativo e manter um…
Equipamento de treinamento de Kickboxing: bolsas, almofadas e muito maisEquipamento de treinamento de Kickboxing: bolsas, almofadas e muito maisVocê está procurando levar seu treinamento de kickboxing para o…
Shorts de Kickboxing: o que procurar e as melhores marcasShorts de Kickboxing: o que procurar e as melhores marcasSe você é um entusiasta do kickboxing, sabe que ter o equipamento…
Luvas de Kickboxing: como escolher o par certo para vocêLuvas de Kickboxing: como escolher o par certo para vocêKickboxing é um esporte que envolve treinamento rigoroso, exercícios…
Acessórios: bandagens de mão, suportes de tornozelo e outros equipamentos essenciaisAcessórios: bandagens de mão, suportes de tornozelo e outros equipamentos essenciaisQuando se trata de treinamento, ter o equipamento certo pode melhorar…
As regras das competições de Kickboxing O que você precisa saberAs regras das competições de Kickboxing O que você precisa saberKickboxing é um esporte de combate popular que combina elementos de…
O jogo mental Como manter o foco e a confiança durante as competiçõesO jogo mental Como manter o foco e a confiança durante as competiçõesCompetir em qualquer nível pode ser uma experiência assustadora,…
Os diferentes tipos de competições de Kickboxing, qual é a certa para vocêOs diferentes tipos de competições de Kickboxing, qual é a certa para vocêSe você é fã de artes marciais, provavelmente conhece o kickboxing.…
Recuperando-se após uma competição de Kickboxing: dicas para descanso e reabilitaçãoRecuperando-se após uma competição de Kickboxing: dicas para descanso e reabilitaçãoKickboxing é um esporte intenso que exige que os lutadores estejam em…
Preparando-se para uma competição de Kickboxing Dicas e estratégiasPreparando-se para uma competição de Kickboxing Dicas e estratégiasVocê está se preparando para uma competição de kickboxing, mas se…
Benefícios do judô para crianças: como o judô pode ajudar as crianças a se desenvolverem física e mentalmenteBenefícios do judô para crianças: como o judô pode ajudar as crianças a se desenvolverem física e mentalmenteBenefícios do judô para crianças: como o judô pode ajudar as crianças a se desenvolverem física e mentalmenteO judô é uma arte marcial que se originou no Japão e se tornou cada…
Técnicas de arremesso: técnicas essenciais de arremesso no judôTécnicas de arremesso: técnicas essenciais de arremesso no judôTécnicas de arremesso: técnicas essenciais de arremesso no judôO judô é uma arte marcial que ganhou popularidade mundial por suas…
Como controlar o ringue no boxeComo controlar o ringue no boxeComo controlar o ringue no boxeO boxe é um esporte que requer muita habilidade, disciplina e…
Ver mais
JIU-JITSU.OESPORTE24.COM.BRLuta de Jiu-Jitsu: Domine a Arte da AutodefesaJUDO.OESPORTE24.COM.BRSeu recurso para dominar técnicasTAEKWONDO.OESPORTE24.COM.BRDominando a arte marcial do Taekwondo
BOXING.OESPORTE24.COM.BRGuia completo para o mundo do boxe
KARATE.OESPORTE24.COM.BRKaratê para todos – de iniciantes a profissionais
MARCIAIS.OESPORTE24.COM.BRDesbloqueie seu potencial com